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“研究生心理健康月”系列活动圆满成功
在校研究生工作部、心理咨询与研究中心的大力支持与配合下,裸聊app
“研究生心理健康月”系列活动圆满成功。本次研究生心理健康月以 “拥抱阳光、让心飞翔”为主题,历时一个月,活动内容丰富,受到裸聊app
研究生的关注与好评。
本次 “研究生心理健康月”包括如下六个板块的活动:
研究生心理健康主题讲座:邀请北航心理咨询与研究中心的王慧琳老师,针对研究生阶段容易出现的情感问题,开展了主题为《学习爱》的讲座交流活动,引导研究生树立正确的恋爱观,提升应对情感压力的技能与方法。
研究生素质拓展训练:以裸聊app
研究生干部团队为主体,通过体验式教学,实现研究生思想和情感的互动,增强研究生干部合作意识和团队凝聚力,提升裸聊app
研究生干部整体素质。
研究生心理主题班刊大赛:采用电子班刊的形式,鼓励研究生展现文学才华、释放青春激情、迸发创新思想,普及心理健康知识,促进研究生情感交流。
研究生与退休教师“知心沙龙”:研究生与退休教师面对面,听取人生经验,体味岁月历练,交流幸福体悟,分享梦想愿景,让学生们受益匪浅。
博士生心情故事会:主要针对裸聊app
高年级研究生,以自由开放的方式畅聊博士心得,彼此吸纳科研、论文、生活、出国、就业等方面的点滴经验,为博士们提供一个轻松舒畅的交流平台。
心灵励志电影欣赏:引导研究生积极人生取向,分享所思所想。
研究生心理健康教育是裸聊app
研究生工作的特色与重点,近五年来,裸聊app
围绕研究生最关心的问题,开办心理健康教育咨询主题博客,浏览量达7000余人,举办心理健康教育讲座8场,职业生涯规划讲座9场,研究生素质拓展训练活动16次。院内接待预约咨询研究生36人,深入面谈思想波动研究生80余人,接收导师转介“问题学生”15人,有效处理心理危机个案4例,有效地解决了研究生在学习压力、人际关系、情感困惑等方面的心理问题,引导研究生以良好的心态投身入研究生的科研学习生活中,裸聊app
研究生整体状况稳定,精神面貌积极向上。
总结经验,整合资源,裸聊app
正在以“研究生心理健康月”为主体,逐步探索以“新生教育―主题活动―稳定排查―团体辅导―预约咨询―重点引导”为系统的院系研究生心理健康教育指导模式。构建裸聊app
有特色的研究生心理健康教育品牌活动,促进研究生心理健康稳定发展,为我校“两领”人才培养提供保障。
(冯蓉)